ブログが続かない理由は3つ｜4年続けた私も2サイトは止まった

ブログの更新が止まって数週間。「自分は続かない側の人間なのか」と思っていませんか。私も、止まったサイトを2つ持っています。

結論から書きます。ブログが続かない理由は「時間」「書くこと」「管理」の3つに集約されます。ただし、私の止まった2サイトは、どれでもなく「目的」で止まりました。

この記事を書いている私は、2022年7月から4年で4サイトを作り、いまは3サイトとこのサイトを運営しています。4サイトのうち2つは、ほぼ止まっています。

本文の記事数・作業時間・止まった時期は、4サイトの管理表と管理画面から拾った実数です。一般論の理由や、他人の調査だけで書いた数字はありません。

読み終えるころには、自分が止まった理由を3つの中から選べます。続けるか止めるかを、月1回サイト単位で決める手順も持ち帰れます。

ブログが続かない理由は3つ（総務省の実測）

ブログの継続率を調べると、「1年続くのは30%、2年で10%、3年で3%」という数字によく出会います。出どころは総務省情報通信政策研究所の「ブログの実態に関する調査研究」（2009年3月）です。

「3年で3%」は調査結果ではない

原文を読むと、この3つは推計の手順を説明する図に置かれた「更新継続率モデル」の値でした。調査で出た結果ではありません。

数字だけが独り歩きして、多くの記事が調査結果として引用しています。私も原文を読むまで、そのまま信じるところでした。

報告書が実測で出した理由3つ

報告書が実測として出している数字を並べます。開設から6か月後にも更新が続いていたブログは24.3%でした。

項目	数字
開設から6か月後も 更新が続いていたブログ	24.3%
公開中のブログのうち 月1回以上更新されているもの （2008年1月）	18%
やめた理由1位 「更新する時間がなかった」	35.6%
やめた理由2位 「書くことがなくなった」	25.5%
やめた理由3位 「サイトの管理が面倒になった」	22.8%
「アフィリエイトで儲からなかった」	5.9%

やめた理由の上位3つは、時間・書くこと・管理の順です。

注意点が1つあります。無料ブログが中心で、収益目的のブログが少ない時代の数字なので、今の副業ブログにそのまま当てはめず、順位だけを見てください。

自分の止まり方はどれか

ブログが続かない理由として、ほかの記事でよく挙がる項目も、この3つのどれかに入ります。

「3つの外」に印が付いた人は、この先の私の話が当てはまります。

4年で4サイト作って2つ止まった記録

私が2022年7月から作ったサイトは4つで、4サイトのうち2つが止まっています。ジャンルと開設月、書いた本数と公開中の本数を並べます。

サイト	ジャンル	開設	書いた本数	公開中	状態
最初のサイト	ファッション	2022年7月	62本	38本	新規記事は2024年3月で停止 手直しのみ
サイトA	服のサブスク	2024年4月	70本	60本	運営中
サイトB	医療職のキャリア	2026年2月	22本	21本	運営中
サイトC	メンタル系（note）	2025年7月	38本	36本	2026年5月で停止 再開予定

止まり方は、月ごとの公開本数で見ると分かりやすくなります。サイトCは2025年7月に22本、8月に5本、9月に3本。そこから6か月の空白があり、2026年5月に6本を出して、以後は止まっています。

最初のサイトは2022年7月から2024年3月までの20か月で62本。それ以降、新規記事はありません。

一方で、サイト運営そのものを止めた月は4年で一度もありません。1つのサイトが止まった月には、別のサイトが動いていました。止まらなかったのはサイトではなく、サイト運営のほうでした。

止まった理由は時間でもネタ切れでもなかった

止まった2サイトには、それぞれ別の理由がありました。どちらも総務省の3つには入りません。

最初のサイト：収益に向かないと分かった

最初のサイトは、月間5,000クリックを超えるまで伸びました。それでも止めました。

理由は、伸びたジャンルがアフィリエイトに向いていなかったからです。クリックが増えても、収益の見込みは立ちませんでした。

副業として始めたサイトだったので、気持ちを正直に書くと「収益が望めないなら、続けても意味がない」でした。2024年4月に収益に向いたジャンルでサイトAを立ち上げ、最初のサイトは手直しだけにしています。

サイトC：書きたい記事を書き終えた

サイトCは別の理由です。書きたい記事を書き終えました。

いまは生活のために収益が出るサイトを優先しています。役に立つ内容だと思うので、落ち着いたら再開する予定です。

2つに共通するのは、時間でもネタ切れでもなく「目的とサイトの相性」です。総務省の順位でいえば、5.9%の「儲からなかった」側に近い止まり方でした。

時間の壁は1記事の時間で越えた

総務省で1位の「時間がなかった」に、私の場合を当てます。

本業と並行した3年の時間

2022年7月から2025年5月までは、本業と並行してサイトを運営していました。運営にあてた時間は週38.5時間ほど（平日4.5時間・休日8時間の目安）です。

それでも1記事に20時間以上かかっていたので、週に書けるのは計算上2本弱が上限でした。時間があっても本数はなかなか増えませんでした。

1記事の時間4段階

2025年6月に在宅ワークへ切り替え、運営時間は週70時間ほどになりました。ただ、本数が伸びた理由は時間よりも1記事の速さです。

時期	変えたもの	1記事の時間
2022年 7月〜	手作業（AIなし）	20時間超
2025年 6月〜	ChatGPTとGeminiを 有料プランで併用	約8時間
2026年 3月〜	Claudeへ切り替え	約3時間
2026年 6月〜	執筆ルールと自分の情報を Claudeに渡した	70分

時間を増やすより、1記事の時間を20時間超→70分へ下げるほうが続きました。4段階の内訳（執筆・入稿・画像の時間）は、次の記事で工程ごとに計っています。

成果が出るまでの時間

時間の壁には、もう1つ「成果が出るまでの時間」があります。最初のサイトで確定報酬が初めて出たのは、開設から11か月目でした。

公開した記事の順位が上がるまでにどれだけ待ったかは、検索順位はいつ上がる？（28日待った実測）に書いています。

続いた側が守っている決め事3つ

総務省で3位の「管理が面倒」は、私も感じています。ただ対処は「面倒を減らす」ではなく「迷う場面を決め事にする」でした。面倒を減らすのではなく、迷う場面を減らしました。

判定日まで記事を触らない

公開かリライトの日から28日後と60日後だけ順位を見て、それ以外の日は見ません。

サイトC以外では、順位を毎日見て、下がるたびに書き直していた時期があります。書き直しが重なると、どの変更が効いたのか分からなくなり、次に何を直すかで迷います。

判定日の決め方はリライトの効果はいつ判定する？（判定ルール4つ）にまとめました。

記事の一覧表で判定日を管理する

サイトごとに1記事1行の表を持ち、公開日を入れると判定日が自動で出ます。毎朝やることは、今日の日付を1か所更新するだけです。

月初に1回だけ全体を見直す

記事数・クリック・収益をサイト単位で見て、次の1か月に書く記事を決めます。それ以外の日は、記事を書くことに時間を使います。

続けるか止めるかは月1回サイト単位で決める

「ブログを続ける」を「このサイトを続ける」に分けると、サイトを止めた判断が失敗ではなくなります。私が毎月やっている棚卸しは、手順3つと表1枚です。

棚卸しの手順3つ

私の棚卸し（2026年9月）

サイト	目的	数字の現状	判断
最初のサイト	収益	月5,000クリック超まで伸びたが 収益は小さい	残す （手直しのみ）
サイトA	収益	公開中60本 直近16か月で1.13万クリック	続ける
サイトB	収益	公開中21本 2026年2月開設	続ける
サイトC	役に立つこと	公開中36本 書きたい記事は書き終えた	止める （再開予定）
このサイト	実測の公開	この記事で9本目	続ける

止めたサイトが1つあっても、運営は続いています。判断の単位をサイトにすると、止める決断が軽くなり、次のサイトへ移るのが早くなります。

まとめ：続かないなら理由を3つの中から選ぶ

ブログが続かない理由は、総務省の実測では「時間」「書くこと」「管理」の順でした。よく見る「3年で3%」は推計モデルの値で、調査結果ではありません。

私の4サイトのうち2つは、その3つのどれでもなく、収益という目的とジャンルが合わなくなって止まりました。

止まった理由が分かれば、次のサイトは同じ止まり方をしません。続けるか止めるかは、サイト単位で月1回決めれば足りますよ。